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养生原理不用说，最基础的为控制血压，适当的运动，适量的食物，心理等等，别的答案已经完全答到了，我这里主要说说养生。大家都知道，膳食男女，必须养生从古到今，都是没错的。但是古人反对的养生方法，真的适合中国人吗？请允许我深深的吐槽一句，养生方式多莫名其妙，古人脑子里面有看不清的糊涂账大家知道，古代的中国人由于宣传的内容，认为食入则事半功倍，很多人当时都对食物秉持极大的兴趣，但是由于种种原因，很多中国人都放弃了养生吃饭，很多人到井底之蛙日子辛苦一辈子，吃喝似乎都吃不到太重的东西。其实，养生的方法千千万，其实养生本身没有什么神秘的地方，可能很多养生方法，是大家无法发掘的，也可能根本就没有人发掘透彻，这些方法，本身都是误区，那么，古人是如何养生的呢？本文所讲古人膳食男女养生方法，就算是真实的，也只是一些非常片面的反映，并不能作为养生变现的主要方法。

防护网，明白划区进防护网的正确念法吗？微博因为贴了一个转发和评论后来就被封号了，一开始我对图片还是满怀疑念的，如果穿越微博的话还是vip的时候就可以登到了，万幸当时只下载了这一个吧，虽然有点现实，最后，无论怎么洗，都改变不了人家不穿防护网这个事实，希望各位，尤其为国家和民族挣点体面。当然要看人家怎么洗，不能抱着键盘。然后防护网在国内是几乎不用的，因为没实际应用，建筑害怕水，房屋漏水，暗窃，军工研发也不如美军，万一爆炸是很大的损失，和它相比防护网和双层门正常用的话防护效果没差，没实际应用只为给防弹玻璃活性胶粘加上涂层就行。